vrijdag 8 oktober 2010

Het gaat goed. In een ultieme eindsprint, na de blessures, probeer ik genoeg te trainen om een leuk resultaat op de halve marathon neer te zetten. Wat zou ik graag willen dat de prestatieloop een week later is maar over acht dagen is het al zover. Vandaag heb ik - en daar ben ik trots op - 14km gelopen. Voor mijn gevoel gaat de gemiddelde snelheid beetje bij beetje omhoog. Vandaag liep ik de 10km in 58min en 20sec. Daarna een klein beetje gas terug omdat ik perse deze afstand wilde lopen. Na 1hr en 22min en 23sec was ik weer thuis. Mooi is dat ik de vermoeidheid wel voel (en ook de achillespees trouwens) maar het valt reuze mee. Beetje heen en weer wandelen naar school helpt natuurlijk ook.

Ok, er is niet veel tijd meer om te trainen. De statistieken en het lichaam zeggen me dat het niet gaat lukken om binnen de twee uur te finishen. Ik hoop nu dat ik halve marathon uitloop én dat doe zonder te wandelen. Dat is me namelijk nog nooit gelukt in de vier keer dat ik eerder liep (CPC 2x, Amsterdam en Egmond). Zeker weet ik het niet maar ik denk dat mijn PR op 2hr en 5min ligt.

Geen opmerkingen: