Totaal geen motivatie, ken je dat? Natuurlijk komt het wel eens voor dat je geen zin hebt om te sporten maar je weet.......als je gaat wordt het vanzelf leuk. Deze week niet dus. Misschien is het gewoon te druk momenteel. Tja, de feestmaand. Het dieptepunt was gisteren op de sportschool. Met de pest in het lijf beginnen met bankdrukken en na drie keer stoppen om wat gewicht te dumpen. Ook dat helpt niet. Bah, wat zinloos. Toen maar een stukje op de virtual spinfiets gestapt. Er stond een zonnige rit in het zuid-spaanse Romana op het programma. Ook niet aan me besteed, mooi landschap hoor maar voor de eerste helling ben ik afgestapt. Een hete douche, dat ging prima. Lekker lang, langer dan thuis: ons bin zunig. Toch niet helemaal kommer en kwel. Ik heb goed gelopen. Twee keer (in de regen) en inmiddels durf ik tot 7km en neemt de snelheid een beetje toe. Er zit veel meer in maar deze keer doe ik verstandig. Morgen met goede moed aan de volgende week beginnen.