Het hardlopen verder uitgebouwd. Dat kan want ik voel geen negatieve reactie in de (voormalige?) blessure-gebieden na de vorige training. Het voelde lekkerder dan de forerunner aangaf. 6 km in 33:34 min. Dus 5,6 min/km. Toch ben ik best  tevreden. Volgende week weer iets aan krachttraining gaan doen.