Een prachtige sportweek gehad. Keertje spinnen, wat krachttraining en vandaag gelopen. Ik begin weer een beetje in de halve marathon te geloven. Het blijft een dilemma. Het hart zegt dat ik flink moet blijven trainen (verder, sneller) om het eerste doel te halen. Het hoofd zegt dat ik niet moet forceren. Het zijn nog vier weken tot de CPC. Afijn vandaag 9 km in 47:40 min. Dat is dus 5,27 min/km. Goed hoor. Het was heerlijk rustig in de Balij. Ik zag nog een mooie grote bruine roofvogel met witte vlekken. Toen ik eraan kwam vloog hij weg met machtige vleugelslagen. Even vergat ik wat een zware sport dat hardlopen is.

Morgen de wedstrijd FC-Zoetermeer tegen DWO. QB wil graag dat zijn zus komt kijken. Hij gaat voor haar verjaardag een geweldige wedstrijd spelen. Suzie vindt het alleen maar erg vroeg en dat is het ook. Bovendien, maar daar zit ik dan mee, is de koffie op het voetbalveld bar slecht.