zondag 2 oktober 2011

Wat een heerlijk sportweekend. Ajax verliest (mijn geliefde Feyenoord ook trouwens), qb gaat het bij FC Zoetermeer steeds beter doen en ik heb twee keer hardgelopen. Netjes de afstand 10 procent verhoogd tot 2,8km.Vooralsnog geen last van mijn rug. De soepele tred komt terug en hoewel ik nog heel erg op de rem trap zit er weer een zweefmoment in de pas. Ik loop dus niet helemaal voor joker in mijn paarse 'eat my dust' t-shirt van de van-dam-tot-dam loop van 2009. Vanochtend twijfelde ik even of ik me bij de 'oude indiaan' zou aansluiten om wat rondjes op het mtb EK parcours te rijden. Al weer een tijdje terug en altijd leuk. Toch maar niet. Ik heb geen 'fully' en je maakt toch behoorlijk wat klappen; het is beslist een moeilijke route. Lopen dus. Ook daar won de ratio het. Het ging zo lekker dat ik wel wilde blijven lopen. Euforie. Toch maar een klein rondje gelopen. Nu pijnvrij een glaasje biologische AH wijn wegnippen. Ik wil toch een doel stellen dit najaar. Wel een beetje realistisch blijven dus geen ambities op het hardloop-front. Misschien is de Beachchallenge op 19 november wat. Ik ga in ieder geval wat vaker met de mountainbike i.p.v. met de hybride naar mijn werk om me daarop voor te bereiden. Lijkt me ontzettend bar zo'n tocht maar héé.....mijn vader is een Scheveninger.

Geen opmerkingen: